5/13(月) 44日目【ちょこもからむさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月13日(月)

5/13(月) 44日目

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【記録グラフ】
起床時刻
6.5
起床時刻() のグラフ
筋肉量
37.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
24.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
848kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
50.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
14時
コンソメスープ(1人前) 579 kcal
ハウス カレールー(0.3人前) 33.9 kcal
ご飯 中(1人前) 235 kcal
  848 kcal
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