no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月14日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3185kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
おにぎり（1人前） 235 kcal
明治 カマンベール（1人前） 61.4 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キリ（伊藤ハム） クリームチーズ（1人前） 61 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
甘酒（1人前） 146 kcal
illy ラテ（1人前） 46 kcal
焼売（1人前） 208 kcal
ハンバーグ（1人前） 223 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
たまねぎ（1人前） 15.4 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
たまご（3人前） 195 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
豆腐の味噌汁（0.5人前） 134 kcal
22時
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
夢次郎のおはぎ おはぎ（3人前） 540 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
  3185 kcal
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