no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月16日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウエスト
57cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
13時
天丼（0.7人前） 398 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
15時
マフィン（1人前） 193 kcal
18時
ご飯 小（0.4人前） 60.5 kcal
パスタ（0.8人前） 302 kcal
すき屋 玉子（0.5人前） 37 kcal
20時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
  1542 kcal
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