no title【yoko-chanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2076kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
9時
自家製 フレンチトースト（1.5人前） 518 kcal
13時
冷や奴（0.5人前） 41.4 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
かぶの塩漬け（1人前） 2.1 kcal
15時
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
19時
セブンイレブン スパゲティ（1人前） 450 kcal
ミックスピザ（0.4人前） 248 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  2076 kcal
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