家のまわり2.1ｋｍ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

ぴぃずまさん

家のまわり2.1ｋｍ

< 家の周り30分　｜　ウォーキングなし(... >

午後来客。駅まで送ってからヤオコーに寄って買い物＆美容室。
夕食後ウォーキング。久々に傘を持たないで歩けた。風が心地よかった(^・^)
ホームベーカリーで初めて米粉のパンを焼いたら、水温が低かったのか背の低いおそまつパンが出来た(゜o゜)

【記録グラフ】

除草（のべ時間）
3分
除草（のべ時間）（分）のグラフ

万歩計
11807歩
万歩計（歩）のグラフ

体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%）のグラフ

komokomo	2013/06/16 22:26
こんばんは～、「がっちり…」観ました～！お金があればコメダのオーナーになりたいなぁって思っちゃいました～！
ぴぃずま	2013/06/17 13:02
見ました見ました！　あーゆう仕組みになってるんですね～。私も、いつものですね、って言われてみたい・・・でも、毎回頼むの違うから絶対無理～(v^ー°) 見ました見ました！　あーゆう仕組みになってるんですね～。私も、いつものですね、って言われてみたい・・・でも、毎回頼むの違うから絶対無理～(v^ー°)
マイペンライ！	2013/06/17 01:29
水温が低かったのか背の低いおそまつパンが出来た(゜o゜) ・・・ふーん、難しいもんなんですな
ぴぃずま	2013/06/17 13:04
難しいんですよ、はい。ホームベーカリーでさえ毎回出来が違うので、毎回、楽しみっちゃ楽しみですが・・・(^_^;) 難しいんですよ、はい。ホームベーカリーでさえ毎回出来が違うので、毎回、楽しみっちゃ楽しみですが・・・(^_^;)

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