no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月12日（金）

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今日の歩数５１１９、歩行距離３．８３㎞.ＥＸ１．５、カロリー９９ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量５．４㌘エクササイズ歩数２２２６歩でした。
。明日は早番です。

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
60回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
9.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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