57【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月13日（土）

57
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今日は朝だけ動いた。あとは食っちゃ寝～…

【記録グラフ】
食事の記録
2316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大塚製薬 オロナミンＣ（1人前） 79 kcal
9時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
10時
野菜サンド（1.5人前） 562 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
13時
無添くら寿司 穴子（2人前） 352 kcal
無添くら寿司 うに（1人前） 170 kcal
18時
桃（1人前） 55.9 kcal
19時
吉野家 カレーソース（2人前） 314 kcal
自家製 ナン（1人前） 524 kcal
すき屋 サラダ（3人前） 72 kcal
ピラフ（0.1人前） 52.5 kcal
  2316 kcal
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