セール→激うまギョーザ【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月14日（日）

セール→激うまギョーザ
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【朝ごはん】(8:45)自宅
　浅野屋のパン、ポタージュ、きゅうり+トマト
【昼ごはん】(14:00)外食
　パスタ
【晩ごはん】(17:30-21:30)外食 ①聚香園　②ぴー
　①餃子、大根餅、マーボー豆腐、炒飯、ビイル、眞露ウーロン割
　②焼ビーフン、梅酒サイダー
【今日の感想】
横浜セールめぐり。の後、日ノ出町でお食事。

夜は友達と、今んとこ生きてきて「一番うまい餃子を出す店」という中華屋へ。
まるで小龍包のように肉汁たっぷりでうまい。

普段は玄太がいるからと頼まない激辛の麻婆豆腐もひさびさに食べたでギョザいます。

２店目で、先の中華店でお持ち帰りにさせてもらったビーフンを食べる。これもまたうまい。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
8.25
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
700ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
5回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
15186歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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