天気が・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月15日（月）

天気が・・・
< no title 　｜　だらだらした3連休... >
この連休中は天気が不安定です。
土曜日も夕方から黒っぽい雲に覆われて雨が降るかと思ったら
晴れてきて雨が降らないと思えば、昨日も夕方から同じような天気になってきたけど
昨日は雷も鳴って激しい雨になりました。
今日も朝から曇り空です。雨も降りだしました。

なのにこんな日に限って大量のタオルの洗濯物が…
息子たちが使ってはポイっと洗濯機に入れるんで干す時に見たら大量になってた
10枚ぐらいは出てるかな？　おまけにバスタオルも3枚出てた。
こんな天気で乾くんかなぁ？

【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1246kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
33.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大塚製薬 ビヒダス　アロエ（1人前） 133 kcal
10時
コーヒー（1人前） 47.9 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
12時
東洋水産 ﾏﾙちゃん 塩ﾗｰﾒﾝ [袋] 100g（1人前） 457 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
19時
お好み焼き（1人前） 307 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
21時
大塚製薬 ビヒダス　ストロベリー（1人前） 133 kcal
カルピス カルピス（1人前） 75.6 kcal
23時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1907 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/07/15 14:35 
いまは曇ってますな。暑いけど・・・
SxS 2013/07/15 15:23 
三日前に洗って干したタオルとバスタオルが、今日やっと乾いて、取り込んできました。。。
お日様の匂いがするようで、畳むのも楽しかったです。。。
我が家も、週末にバスタオル、タオルが大量に出ます・・・
犯人は長男なので、「こまめに、出して」と頼んでますが・・・(￣‥￣)＝3
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