あぁ～【ミライさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ミライさんのトップページ>記録ノートを見る>あぁ～
13年07月17日（水）

あぁ～
< アハッ 　｜　寒い >
食べたい！
って食べてます。

【記録グラフ】
食事の記録
1721kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯(中)（1人前） 180 kcal
鶏肉と舞茸のオイスター炒め（1人前） 80 kcal
きゅうり（1人前） 12 kcal
10時
ノンカロのど飴（1人前） 13 kcal
12時
ご飯(中)（1人前） 180 kcal
鶏肉と舞茸のオイスター炒め（1人前） 80 kcal
水菜のお浸し（1人前） 25 kcal
きゅうり（1人前） 12 kcal
ドレッシング（1人前） 20 kcal
タイムズスクエア（1人前） 210 kcal
天かま（1人前） 100 kcal
15時
アイス（1人前） 77 kcal
18時
ご飯(大)（1人前） 300 kcal
サーモン刺身（1人前） 200 kcal
アボカド（0.5人前） 110 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
  1721 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE