ヤル気なし【ミライさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月20日（土）

ヤル気なし
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ヤル気なし。

【記録グラフ】
食事の記録
2343kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おにぎり(鮭)（1人前） 280 kcal
魚肉ソーセージとアスパラガス炒め（1人前） 210 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
13時
ベーコンとアスパラガスのパスタ（1人前） 650 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
15時
お菓子たくさん（1人前） 350 kcal
18時
ジャージャー麺（1人前） 550 kcal
海老すり身汁（1人前） 100 kcal
  2343 kcal
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