no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hirouさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年07月21日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
3181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
刺身（1人前） 156 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
レバニラ（1人前） 306 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
キリンビール 麒麟淡（1人前） 226 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 555 kcal
アサヒビール すらっと（1人前） 87.5 kcal
10時
カルビー じゃがりこ（1人前） 325 kcal
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 お吸い物（1人前） 5 kcal
タカノフーズ おかめ納豆（1人前） 91 kcal
焼きなす（1人前） 89 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
  3181 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE