no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月07日（水）

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【記録グラフ】
ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 84 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
13時
ローソン フレンチトースト セット（1人前） 200 kcal
17時
カレー（1人前） 337 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 101 kcal
ハンバーグ（1人前） 339 kcal
20時
森永乳業 珈琲牛乳プリン [カップ] 180g（1人前） 166 kcal
  1300 kcal
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