暴飲暴食。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月13日（火）

暴飲暴食。
< 暑さのせいだ。 　｜　実家へ行くのはダイ... >
暑いので、相変わらず沢山飲んで、食べてます。

酷暑は明日も続きます、水分は必要なので、
飲み物は控えず、食べ物だけ控えるようにしないとね。

今日の体重は微妙です、なるべく早く減らして行きたいです。

【記録グラフ】
体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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