no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
パン（1人前） 172 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
マクドナルド ダブルチーズバーガー（1人前） 453 kcal
大豆水煮缶詰（1人前） 70 kcal
玉ねぎ（1.5人前） 108 kcal
じゃこにら玉（1人前） 124 kcal
19時
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 38.5 kcal
  1187 kcal
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