現状維持。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月18日（日）

現状維持。
< 世界陸上。 　｜　じわりじわり、増え... >
食べ過ぎの土日も、何とか節制できました。

これで明日から、ちょっと歩くようにすれば、
体重はかならず減っていくはずです。

季節も徐々に秋になって行くはずです、
がんばって「デブ細る秋」にしないとね。

【記録グラフ】
体重
79.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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