久しぶりに走った…【zukkyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukkyさんのトップページ>記録ノートを見る>久しぶりに走った…
13年08月18日（日）

久しぶりに走った…
< 海！ 　｜　１０キロ >
夏休み中家にいないことが続いて、何日も走ってなかったから、
今日はひさしぶり。時間に余裕もあったから10㌔くらい走った。
途中、歩きを入れながらタイムを意識しないで走ったけど、気温が高くて
呼吸が苦しい。今にも雨が落ちてきそうな天気だったから、「今雨が降ってきてくれたら
気持ちいいのに」と思って走っていたら、ちょうどよく降ってきた！
シャワーみたいで気持ちいい！服はびしょ濡れになるけど、キャップのおかげで
顔がビチャビチャってこともないし、すごく快適だった。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE