登山！【zukkyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月03日（土）

登山！
< 1時間ジョグ 　｜　函館 >
今日はニセコへキャンプに。
久しぶりに山登りしたけど、使う筋肉が違うな～と感じた。
持久力は付いてるから、体力的には余裕。

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