no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ糖質ゼロ（5人前） 420 kcal
12時
つけ麺チャーシュー（1人前） 1603 kcal
17時
なめこのみそ汁（1人前） 43.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
おからの煮つけ（1人前） 128 kcal
  2300 kcal
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