9月5日木曜日【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月05日（木）

9月5日木曜日
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【記録グラフ】
万歩計
2857歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 172 kcal
野菜スープ（1人前） 117 kcal
21時
すきやき（1人前） 1019 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
  1946 kcal
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