no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月06日（金）

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今日の歩数１０００９、歩行距離７．４９㎞.ＥＸ３．５、カロリー２０８ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１１．８㌘エクササイズ歩数５１４９歩でした。
、明日は早番です。

【記録グラフ】
最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
66mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
56回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
11.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hirochann 2013/09/06 23:58 
遅うおますな。職場環境よろしいなあ。
もう明日の分　０時にアップします。そして寝るのでありまする。
 あたりばん 2013/09/07 22:57 
こんばんは、女性が多い職場色々ありますよ。
お休みなさいm(_ _)m
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