okko18 @【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月18日（水）

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【朝ごはん】
450
【昼ごはん】
300
【間食】
150
【晩ごはん】
800+300
【夜食】

【今日の感想】
相棒はゴルフ私仕事
メール"Wine買ったから" って…。(/_;)
【記録グラフ】
朝ウエスト
64cm
朝ウエスト（cm） のグラフ
 		夜体重（就寝時）
44.65kg
夜体重（就寝時）（kg） のグラフ
 		朝体重（起床時）
43kg
朝体重（起床時）（kg） のグラフ
アルコール摂取カロリー表
300kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
2000kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/09/19 06:16 
う・・・辛い言葉が・・・
 okkon 2013/09/19 08:09 
どっかで拾いました。待ち受け画面にしようかと…（笑）
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