代休【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月30日(月)

代休

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昨日は小学校の体育会。
今日はその代休。
だから休みは末っ子だけなんだけど、私まですっかりお休み気分・・・^^;
というか、昨日の疲れが抜けません(>_<)


体育会は、途中雨がパラパラと降ってきて、午後からの競技がどうなることかと危ぶまれたけど。
プログラムを変更することなく、6年生の最終演技組体操まで、無事終えることができました。

末っ子は、当日の各競技でのがんばりはもちろん、
3週間の練習中、最高学年として、応援団として、下級生を引っ張ってがんばってきました。

優勝も団結賞もとれなかったけど、みんなの笑顔はすてきでした。
おつかれさん♪




2学期に入って、久々にあった他のお母さん数名から
「痩せた?」「どうしたと?」

夏休みの1ヶ月での3㎏減は、見た目にも影響大だったか、やはり(苦笑)












【記録グラフ】
体脂肪率
20.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
46.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
mommomo 2013/09/30 14:35
うわぁ~っ、福岡じゃ凄いのやるんだね~♪♪
中学校なみだ~っ !!

黄色いたすきがそうかな^^。 一生懸命な姿が可愛い~♪♪♪

お疲れ様でした。
夏の体重減、秋に少しずつでも回復出来るといいね。
必要があったら連絡ください。 脂肪、キロ3000円でお分け致します^^。
 kyo-ka 2013/10/01 15:21
こんにちは(*^_^*)

逆に中学校はこういうのないですよ~。
中学校は「体育祭」祭とつくだけあって、楽しい競技が多いです~^^

キロ3000。高いか安いか?
美味しいもの食べて太ろうとしたら、3000円じゃきかないですもんねぇ。。。
デコルテから胸あたり限定でつくなら・・・安いっ!(笑)

さのっちょ 2013/09/30 17:47
そうそう、うちらのところも、小学生高学年は、組体操やりますよ。。
親として、誇らしく見れますね。
末っ子君、頑張りましたね。。
kyo-kaさんも、お疲れ様です。。
食欲出るといいですね。。。
 kyo-ka 2013/10/01 15:24
組体操、毎年感動を呼びます。
今年は保護者からのサプライズ企画もあって、新聞にも載せてもらいました。

これからの季節、気候もよくなって食欲回復?
美味しいものをいっぱい食べたいです。
杏宏ママ 2013/09/30 21:33
写真1の上の組体操・・・失敗しました~~~~(笑)
 kyo-ka 2013/10/01 15:28
サボテンかな?
意外と難易度高いらしいですよ。

今年他校から異動してきた先生が、「体育会直前にいきなりこんなのさせるの無理!」って
言い放ってました。
4月から徐々に練習させないと・・・って。
でも、子どもたちはみるみる上達していく。
潜在能力のすばらしさを改めて実感しました。
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