9月終り。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月30日（月）

9月終り。
< 日曜日。 　｜　暑い10月。 >
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　４０分
【新たな発見】
　月曜日で10月かと勘違い。
　午前　仕事
【今日の感想】
　少し蒸し暑い。
　朝電車延着・・・
　

コメント
ドルフィン２ 2013/09/30 23:39 
こちらは日々山の色が変化してきています。
････来週あたりは「紅葉」･･･低い位置まで来ると思います!!。
ﾏｰﾘｰ 2013/10/01 18:41 
紅葉・・・こちらはマダマダです。
今日は30度で、いつまでも暑いです。
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