no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>youkoですさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年10月08日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 67.2 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 118 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
17時
トップバリュー 食パン　６枚切（1人前） 156 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 84 kcal
旭食品 肉（1人前） 12.5 kcal
ポテトサラダ（1人前） 46.9 kcal
20時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
  1180 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE