自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ～吉岡温泉～晴れ（途中通行止め）【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うき＠さんのトップページ>記録ノートを見る>自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ～吉岡温泉～晴れ（途中通行止め）
13年10月09日（水）

自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ～吉岡温泉～晴れ（途中通行止め）
< 自転車で砂丘～浦富... 　｜　自転車で殿ダム～大... >
自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ～吉岡温泉～晴れ（途中通行止め） 画像1
台風は夜来て風の音で寝れなんだけど
昼にはあめも上がってよかった
台風の影響はなかったっちゃ

気温：28℃
風速：18m/s

走行時間：1時間31分30秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間27分16秒(サイコン)
走行距離：35.81㎞
平均速度：24.6㎞/h
最高速度：54.2㎞/h

【記録グラフ】
加圧
40分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
35.81km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/10/10 01:57 
今日は萌えの日だそうな・・・手本見せたってください・・・
 うき＠ 2013/10/10 23:28 
萌え萌えキュ～ン♡
お・ん・ぷ♪ 2013/10/10 05:01 
うきさんになにもなくてよかった…☆
今日もおつかれさまでしたぁ(^^)
萌の日・・・(。・ω・。)
 うき＠ 2013/10/10 23:29 
今日はオレの日ですなー
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE