自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れくもり【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月18日（金）

自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れくもり
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気温：19℃ 最高19.9℃
風速：10m/s

走行時間：1時間39分40秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間34分57秒(サイコン)
走行距離：40.55㎞
平均速度：25.6㎞/h
最高速度：58.9㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
9.78km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
40.55km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
58分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/10/19 05:11 
急に寒くなったんで風邪ひかないように
 うき＠ 2013/10/20 04:13 
ですねー
きーつけまーす
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