肉・肉・肉【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月23日（水）

肉・肉・肉
< 徒歩帰宅 　｜　おみくじで〜 >
肉・肉・肉 画像1 肉・肉・肉 画像2
阿蘇までドライブ〜 （＾＿＾）☆


『あか牛カツ丼』を食べ
和スイーツ『きなこアイスくずもちセット』に堪能し
また 明日から頑張ろうと思います^ - ^


あか牛は さっぱりしていたので まだあと5枚は食べれた。
ワサビを付けて食べたけど、辛子や生姜でもいいかも…… (^○^)
という 話をしてたら 「バックに持参せにゃいけんね、次からは」と
おばちゃん丸出し発言が。
そのうち タッパー持って行ったりして。

むふ。
年を取るのも 悪くない (￣▽￣)

あか牛丼って、美味しいね。
また 食べに行こうっと ( ´ ▽ ` )ﾉ
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
55kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
万歩計
2580歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
キューと 2013/10/23 18:05 
ローストビーフのカツみたいな感じでしょうか
軟らかくて美味しそうですね(^^♪
次はパック持参するのかな～(笑)
 じむのぺ 2013/10/23 18:26 
パック持参しても  完食するねぇ;^_^Aきっと。
そうそう！ ローストビーフみたいな感じでした。
口の中で消えましたー （≧∇≦）
rokurou 2013/10/24 10:34 
レアで柔らかそう！
数年前はマイ唐辛子持参が、若者に流行ってましたよ＾＾；
マイ生姜って良いかも（寒さ対策にもなるﾈ）
 じむのぺ 2013/10/24 19:25 
スルッと柔らかお肉で  満足しましたよ(^○^)
マイ生姜は以前やってました。また再開しよっと(*^^*)
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