no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月24日(木)

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【朝ごはん】(7:30)会社
 コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:00)お弁当
 ごはん、鶏肉男根煮、きんぴらごぼう、玉子焼き、おかひじき
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

2回
肉(回) のグラフ
起床時刻
5.75
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
9642歩
万歩計(歩) のグラフ
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