no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年10月27日（日）

no title
< スマートにパンを買... 　｜　no title >
【朝ごはん】(8:00)自宅
cara aureliaのパン、紅茶
【昼ごはん】(11:30)屋台
　おもち、とん汁、団子、生ビール、鎌倉ハムのフランクフルト
【間食】(14:30)カフェ
　バナナシフォンケーキ、コーヒー
【晩ごはん】(20:45)自宅
　ごはん、味噌汁、里芋揚げ、さつま芋とひよこ豆のはちみつ煮
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9913歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE