お休み♪【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月28日（木）

お休み♪
< 暑い・・・・ 　｜　○○始めました。 >
息子が発熱じゃ～～～～～～
ついでに僕もお休み♪
だって一人でいられないじゃないヽ(^。^)ノ


正直、休んでホッとしている自分がいる。
会社行かなくていいのがすごく楽。
体じゃなくって気持ちが・・・

ちょっとゆっくりしちゃおう～


でも、その前に息子を医者に連れて行かなくちゃ～～～～





　

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		万歩計
5973歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
12時
はらこめし（1人前） 0 kcal
18時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
おでん（0.5人前） 154 kcal
㈱永谷園 麻婆春雨（1人前） 155 kcal
  570 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2013/11/28 10:07 
ありゃりゃ！大丈夫ですか・・？＠＠；
でもこんな機会でもないとゆっくりできないもんね・・♪

ひろ君・・お大事にねー☆
 杏宏ママ 2013/11/28 19:50 
朝は８度近かったんだけど、だんだんおさまって～～～
息子も疲れが出たんでしょうね。

でも今日の４時間目に劇団四季の人が来て話を聞くんだったんだって。
行きたかったと・・・＾＾;
PONPY 2013/11/28 11:37 
風邪ひいちゃったんだねー　　かわいそうに・・・
早く良くなるといいね。お大事に。
 杏宏ママ 2013/11/28 19:54 
流行ってるみたいだね～
一日寝てたらだいぶいいみたい♪
うみのおとこ 2013/11/28 14:09 
息子くんは風邪ですかね〜
息子がくれたお休み、あったかくお過ごし下さいませ
 杏宏ママ 2013/11/28 19:56 
ほどほどのあったかさで～♪
こんなはずじゃない 2013/11/29 01:48 
うつるなよー。
 杏宏ママ 2013/11/29 06:44 
気をつけなくちゃね～～～～～
tomytomy 2013/11/29 06:31 
インフルの季節だし。気をつけないとね。
 杏宏ママ 2013/11/29 06:48 
急な温度変化で体に厳しい時期だよね～
かいけいぱぱ 2013/11/29 07:40 
息子ちゃんといっしょにゆっくり休めたかな？
ホント、気をつけないといけない時期ですよね。って
うちの息子たちも咳と鼻が…ヤバイ。
 杏宏ママ 2013/11/29 08:18 
風邪がものすごい流行ってるんだって！！
特におなかの風邪。気をつけなくちゃね～
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