連日穏やか　☆【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月03日（火）

連日穏やか　☆
< 日曜日。 　｜　水仙の花。 >
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　40分＋90分
【新たな発見】
　テニス　新クールの始まり。
　風がなく暖かい12月☆
【今日の感想】
　午後　打ち合わせ会。

コメント
マイペンライ！ 2013/12/04 06:14 
新クールの始まり。
・・・おお！テニス頑張ってますね～！
ところで１クルーってどれくらいの長さなんすか？
 ﾏｰﾘｰ 2013/12/04 21:18 
・・・１クール　約3ヶ月です。

週に１回のペースで毎回テーマがあります。
落ちこぼれないようにしています・・・
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