no title【たかたnoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
加ト吉 麺棒一番 かけそば [袋] 195g（1人前） 262 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
18時
ステーキ（1人前） 523 kcal
永谷園 煮込みラーメン　すき焼き（1人前） 227 kcal
ウイスキー（1人前） 213 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（1人前） 225 kcal
  1738 kcal
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