no title【ikaraさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月09日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
8538歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
69分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
なか卯 親子丼 並（1人前） 663 kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
セブンイレブン 餃子まん（1人前） 232 kcal
セブンイレブン レタスたっぷり！シャキシャキレタス（1人前） 212 kcal
鶏塩鍋（1人前） 501 kcal
  1788 kcal
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