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13年12月24日(火)
イヴ |
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< 楽しすぎました。
| クリスマスケーキ☆ >
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今日はなにたべましょうか。
土曜に温泉でたくさん食べてしまい、昨日の朝ごはんも、バイキング。
本日から、節制せねば。 今日は、ケーキパスして、明日食べたいです。
夕方、できたての唐揚げ、小2個食べて、ジムに行きました。
土曜夜、温泉でたべたもの。 和食:お通し2品、ナントカ豆腐、胡桃と海老、お吸い物(百合根と海老しんじょ)、お造り(鮭・カンパチ・海老)、焼き物(海鮮の味噌グラタン)、煮物(ジャガイモつぶして何か入れて揚げた?あんかけ)、揚げ物(ふぐ)、ちりめんご飯、お味噌汁、水菓子(季節のフルーツ) 飲み物:ノンアルコールビール
お部屋で、みかん、カットパイン、ミックスナッツ、お茶
日曜朝食べたもの。 バイキング945円。 卵焼き、干し大根の煮物、お味噌汁、お漬け物、納豆、のり、アジ焼き物、さつま揚げ、サラダ、明太子、ウインナ、半熟卵ご飯、お味噌汁、牛乳、カフェオレ、お茶、グレープフルーツジュース(オレンジ入り)、ヨーグルト、カットフルーツ
朝:ご飯、ベーコン入り卵焼き、梅干し、カフェオレ 間食:豆乳、紅茶お砂糖入り お昼:豚肉包み焼き、ご飯お茶かけ、鮭 間食:パイン、お昼残り
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| 【記録グラフ】 |
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