残り物ピザ【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月04日（土）

残り物ピザ
< 相方実家、30名超... 　｜　喉痛い >
【朝ごはん】(8:00)相方実家
ごはん、納豆汁、みかん
【昼ごはん】(13:00)相方実家
正月料理の残りでピザ大会、ビール
【間食】(15:00)
お菓子いろいろ
【晩ごはん】(18:30)相方実家
すき焼き、ビール
【夜食】(20:00)
お菓子いろいろ
【今日の感想】
まだまだ相方実家。一日中食べてます。
昼は相方のイトコが来て正月の残り物ピザ。煮物の残り(蓮根や
ネギなど)を細かく切ってトッピングし、豆乳と味噌で作ったソースをかけて焼きます。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
5回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
800ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
2870歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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