『感動を~』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月04日(土)

『感動を~』

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【昨日&今日のできごと】

 ありがとう~~~~(*^ワ^*)

 大学駅伝3冠を目指し~優勝候補は「駒澤大だけ」と言われていたのに....
 http://sportsnavi.yahoo.co.jp/sports/athletic/hakone/2014/columndtl/20...

 第90回の箱根駅伝記念大会を制したのは東洋大学でした。

 かみさんとテレビにかじりつき~我が母校を応援しましたが残念ながら2位でした。

 我が母校も、決して悪いタイムじゃ~無かったが、
 如何せん~区間賞の設楽兄弟はじめ~東洋大の選手は早かった~~(--;
 
 後輩たちよ~~この悔しさをバネにして~来年の活躍を期待しています~(^^)/
 http://www.geocities.jp/komazawa_tandf/diary1024.html

 他の選手達も~毎年素晴しい~ドラマをありがとう~~
 本当に~お疲れ様でした。






【記録グラフ】
最低血圧
85mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
32kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
3999歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
135mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2158kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
9時
玉子粥(1人前) 88 kcal
らっきょう(甘酢漬け)(0.2人前) 2.4 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
14時
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ(1人前) 35 kcal
ゴマ生姜ノンドレッシング(0.2人前) 19.3 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
けんちんうどん(1人前) 361 kcal
セブンイレブン 香り箱の押し寿司(1人前) 230 kcal
ごぼう茶(1人前) 19.5 kcal
19時
トマト&オニオンサラダ(1人前) 110 kcal
生かつお(1人前) 356 kcal
ニンニクスライス(1人前) 8 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
濃い味(1人前) 158 kcal
21時
東洋水産 醤油ラーメン(1人前) 277 kcal
23時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
  2158 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/01/04 13:44
出先からコメントしてます。
毎年、箱根駅伝を楽しみにしています。
なんとなくぼんやり見ているのが好きなんです。
子どもの頃からの習慣みたいなものです。
 syunfamily 2014/01/04 14:01
我が家は、かみさんと私だけ毎年~
母校を応援しています~~(^^。
mamchan 2014/01/04 13:57
写真②のたすきを受け取っている子は、娘の中学の同級生です( ´艸`)ムププ

県立高校受験の面接の練習をしたときに、私も試験管役として参加しました。
そのときに彼のグループの担当になったんだけど、もうA・Y田高校に推薦入学が決まっていたのに、
彼のぼさぼさ気味の頭を見て「ちょっとこの辺(もみ上げあたり)の髪を切ってきてね」と言ったら、
数日後にちゃんと綺麗に散髪してきたそうです。そんなとってもまじめな子です。
昨日は、中3の運動会のクラス対抗のときの彼の走りを思い出したときに、涙が出そうになりました。

すみません、彼の思い出に浸っちゃいました。
 syunfamily 2014/01/04 14:04
この子~間違いなく~伸びるよ~(^^)/

良い思いでですね~~凄くイイ子なんですね~
先輩として、鼻が高いですわぁ~(笑)
みたお 2014/01/04 14:16
感動しすぎて体重80kgに乗っちゃったね~(@@;
ワシも少しずつ落としていく予定(^^)
急激に落とすとまたリバウンドしちゃうからね(笑)
 syunfamily 2014/01/04 14:36
はい。
私も、今回は兄さんと同じ様に、ゆっくり~落とします~(^^。
たわし68 2014/01/04 15:13
昨日、復路 日比谷の交差点で観戦してました。
沿道には、すごい応援で人が出ていました。
アッという間に走り抜けて行きました。

徳本よ、解説じゃなくて、法大なんとかしてくれ〜と叫びたい!

このあと、有楽町の火事現場へ行きました。
 syunfamily 2014/01/04 19:42
応援に行ったんですね~
義兄が法大で同じ事言ってましたよ~(^^;
>有楽町の火事現場へ行きました。
凄い火事でしたね~。
世界平和 2014/01/04 15:21
どんな思いで走っているのか?
そう思っただけで感動しますね

 syunfamily 2014/01/04 19:51
うん。
みんな~熱い情熱を持って頑張って走っている~
素晴しい~選手達です~(^^)/
ガーベランコ 2014/01/04 16:01
本当、箱根駅伝は感動しますよね。
色んなドラマがあるんだなぁと思いました。シュンさんの母校は2位ですか。それでも素晴らしいですよ!
 syunfamily 2014/01/04 19:59
うん。
我が母校は、優勝あるのみなんだよ~(^^;
頑張れ~~~~~後輩達~~~(^^)/
xAKIx 2014/01/04 18:04
走るのは苦手なもので、こういった競技大会に出る方は尊敬してます^^すごいですよねー。
 syunfamily 2014/01/04 20:11
私は、小・中・高と~マラソンは、いつも一番の~
「韋駄天のシュンちゃん」と呼ばれていましたよ~(笑)
司城ちゃん 2014/01/04 19:44
昨日落ち込んでらしたけど少しは元気でたでしょうか。元気だしてくださいね。
 syunfamily 2014/01/04 20:14
ありがとう~。
殿が亡くなった事~
孫達が帰った事~~
母校が優勝できなかった事~~~
でも、元気いっぱいですよ~~(^^)/
ココアパパ 2014/01/04 20:01
優勝候補の母校が映っていれば、テレビにかじりついて力が入るよねぇ(^^♪
観戦好きの小生も、お正月になれば毎年楽しませてくれて、今年も有難うと言いたいですワ~(^┰^;)ゞ
 syunfamily 2014/01/04 20:16
はい。
私より~かみさんが熱いですよ~(笑)
ショウワンコ 2014/01/04 22:20
どの選手もこの日のために死に物狂いで練習をしているのを想像すると、本当に感動します。
 syunfamily 2014/01/04 23:52
本当にその通りですねぇ~。
我が母校も、今日から練習を始めたみたいです~(^^)/
さのっちょ 2014/01/05 10:49
今朝、箱根駅伝の裏話、テレビで見ました。
過酷なマラソンですよね。。
それぞれ、大学、部員、家族の思いを背負って、走ってるのがわかりました。。
授業終わって、毎日30㎞は、走ってるようですね。。
若者には、負けられませんね。
 syunfamily 2014/01/05 11:01
はい。
後輩たちも、大会翌日から、練習を始めたようです。
私たちも~負けずに頑張りましょう~(^^)/
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