1/6【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月06日（月）

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高熱

【記録グラフ】
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
967歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
1125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おかゆ（1人前） 114 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
12時
天ぷらそば（0.8人前） 362 kcal
19時
グラタン（0.5人前） 211 kcal
アサヒビール クリアアサヒ（1人前） 45 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
焼き鮭（0.5人前） 73.8 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1125 kcal
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