no title【ぽれおん*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぽれおん*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年01月10日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
加ト吉 うどん　90ｇ（0.1人前） 9.5 kcal
餅（1人前） 118 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
松屋 生野菜（0.5人前） 20.5 kcal
アクリ グラタン（1人前） 40 kcal
プリマハム からあげ（2人前） 172 kcal
15時
雪印メグミルク 野菜ジュース（1人前） 66 kcal
20時
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
シチュー（1人前） 317 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
  1281 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE