初水泳【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月12日（日）

初水泳
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【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [500kcal]
水泳　500m [300Kca] 適当？？？

【運動した時間】
９０分未満。

【今日の感想】
表題の通りです　（手抜き　汗汗汗）

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
800kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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