no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2231kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（4人前） 118 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
吉野家 マヨネーズ（2人前） 242 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
だし巻き卵（1人前） 75.9 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
ワイン（1人前） 511 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
  2231 kcal
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