2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月02日（日）

2,000
< 11,700 　｜　3,500 >
田町カフェ　　　　　1,000
神谷町カフェ　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
パイナップル（0.3人前） 153 kcal
18時
BLTサンド（1人前） 492 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
21時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
  2155 kcal
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