no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月04日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6358歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
やよい軒 焼肉定食（1人前） 755 kcal
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.5人前） 313 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.5人前） 313 kcal
じゃがバター（1人前） 214 kcal
  1940 kcal
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