no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月07日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ドミノピザ（1人前） 1352 kcal
ワイン（1人前） 511 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（2人前） 59.2 kcal
だし巻き卵（1人前） 75.9 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
インスタントコーヒー（4人前） 34.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
15時
プリングルス サワークリーム＆オニオン 170g（1人前） 272 kcal
ギンビス しみチョココーン（1人前） 376 kcal
カルピス ほっとレモン（1人前） 123 kcal
  4097 kcal
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