no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月11日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
だし巻き卵（1人前） 75.9 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
シチュー（2人前） 1380 kcal
山崎製パン バターロール [袋] 6個（4人前） 376 kcal
ワイン（1人前） 511 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サッポロビール エビス（1人前） 147 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 283 kcal
アメリカンドック（1人前） 310 kcal
イカ（1人前） 170 kcal
  3821 kcal
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