no title【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月23日（日）

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久しぶり　真面目にストレッチした
夕方　いつもの道のウォーキング　
今日も良い天気だった

でもなんで体重が増えた？
夕食もそんなに食べんのに

【記録グラフ】
歯磨き
2回
歯磨き（回） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
7600歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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