職場の無料マッサージを受けてみた【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月05日（水）

職場の無料マッサージを受けてみた
< こんな日もあるさ 　｜　職場アレコレ >
本日よりフル出勤が続くので、万全な体制で仕事をすべく
昼休みを利用して、会社内で無料で受けられるマッサージを堪能した ｖ（＾＿＾ｖ）♪


国家資格を持ったプロのマッサージ師 (女性)。


背中の天使の羽が生えていたらしき部分が、案の定凝り固まっていた。

鎖骨もビリビリきたので、リンパの流れが相当良くなったに違いない。

夕方には小顔に、いや、半分の大きさの顔になっていた 。



・・・・・と、思いたい (希望)






今ねぇ、凝り返しがきてますわ。



エアーサロンパスはどこにいったかな。。。




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


夜中に身体中が強って眠れず（；￣ェ￣）

青竹踏みを夜中にするハメに。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4924歩
万歩計（歩） のグラフ
コメント
mamchan 2014/03/06 09:40 
私は太っているときはけっこう肩こりがひどかったかもです。
自分ではそんなにもんだりはしなかったけど、たまに肩のお肉をつかむと痛気持ちよかった～～(爆)｡
背中の天使の羽・・・なぜかココ周辺にお肉がたっぷり？な私。
素敵な天使の羽なんていつ生えてくるかしら？(o^∇^o)ﾉ
 じむのぺ 2014/03/06 20:08 
mamchanさんも地上に落とされた天使の仲間に違いない（笑）
私も同じ場所にお肉がたっぷりですもん(⌒▽⌒)
キューと 2014/03/08 18:42 
凝り返しってそんなになることもあるの(*_*)
お大事にしてね・・・
天使の羽…最近ここを鍛えている私（うちトレみながらやっている！）
スノボで転んでも筋肉痛がなくなったよ！
 じむのぺ 2014/03/09 06:07 
凝り返しじゃなく、揉み返しらしいです m(._.)m
1日だけだったので大丈夫。ありがとう！
うちトレの成果は出てるね(^○^)
スノボってやったことないけど、私は筋肉痛で寝込むだろうなー(ｰ ｰ;)
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