no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月06日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
だし巻き卵（1人前） 75.9 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 10 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（2人前） 44 kcal
味噌汁（2人前） 59.2 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（4人前） 27.2 kcal
インスタントコーヒー（4人前） 34.6 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
ドミノピザ（1人前） 1352 kcal
チキチキ（1人前） 415 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 166 kcal
  3589 kcal
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