no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年03月18日(火)

no title

< no title  | no title >
7時に起床。気分が爽快だからではない。蒲団に潜り込んでいるのがかえって不快に思える時がある。今朝はその気分。腰の状況が良くなっているわけではない。昨夜は午前0時に就寝して、2時にトイレ。以後目は覚めていない。ラジオも聴いていない。
朝食後掃除をする。前屈みの姿勢は腰が痛む。パーティーのピアノ曲”セルジュールの雨傘”の譜面を修正。何回も修正していると曲の響きが明らかに変わってくる。気分も変わる。
11:19 136/79<86>
11:20 124/65<83>
11:20 125/68<86>
昼食後、暫くして散髪に行く。一人待ちですぐ終わった。降りそうで降らない変な空模様。4時頃から昼寝。身体が怠い。
17:35 142/73<74>
17:36 140/67<69>
17:37 131/66<71>

22:10・・・大便=トイレできばる。直後頭がもやもやする。測定すると案の定高い。次第に下がるが・・・。
22:15 150/75<79>
22:16 142/78<74>
22:17 125/70<73>
22:24 121/67<77>



コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする