香港【yoshiyokoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月23日（日）

香港
< 東京恵比寿 　｜　香港 >
運動　足上げ、背筋、腹筋
おやつ
朝　家　野菜ジュース　カシュナッツ
昼　360のタイ料理　グリーンパパイヤサラダ、春巻き、カレー
夜　家　サーモン味噌漬け　野菜にんにく炒め　豆腐

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